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内容简介:
本书是一部心理自助类的图书,基于对最新的大脑焦虑解剖学的深刻理解,作者触及问题的生物学核心,并给读者提供实用、有效的技巧,来控制日常生活中的焦虑。读者可以通过本书学会训练自己的大脑,征服压力和焦虑,重新控制生活。
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书籍介绍
本书是一部心理自助类的图书,基于对最新的大脑焦虑解剖学的深刻理解,作者触及问题的生物学核心,并给读者提供实用、有效的技巧,来控制日常生活中的焦虑。读者可以通过本书学会训练自己的大脑,征服压力和焦虑,重新控制生活。
网站评分
书籍多样性:3分
书籍信息完全性:5分
网站更新速度:8分
使用便利性:8分
书籍清晰度:5分
书籍格式兼容性:6分
是否包含广告:4分
加载速度:3分
安全性:4分
稳定性:6分
搜索功能:9分
下载便捷性:4分
下载点评
- 无多页(202+)
- 值得下载(348+)
- 内容齐全(537+)
- 情节曲折(231+)
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下载评价
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用了才知道好用,推荐!太好用了
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哈哈哈哈哈哈
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五颗星、五颗星,大赞还觉得不错!~~
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非常好就是加载有点儿慢。
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可以就是有些书搜不到
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如果不要钱就好了
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不仅速度快,而且内容无盗版痕迹。
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不错,图文清晰,无错版,可以入手。
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书籍真实打分
故事情节:8分
人物塑造:3分
主题深度:3分
文字风格:9分
语言运用:7分
文笔流畅:5分
思想传递:4分
知识深度:8分
知识广度:8分
实用性:6分
章节划分:9分
结构布局:3分
新颖与独特:6分
情感共鸣:7分
引人入胜:5分
现实相关:5分
沉浸感:8分
事实准确性:5分
文化贡献:5分