倾听花开的声音：青春期性健康自助读本 pdf 免费 地址 txt lrf 下载 kindle umd

青春期既是长身体、长知识、立志向的年龄段，也是一个情绪易波动、行为易***、交往易出岔的年龄段。青春期的少男少女正经受着生理、心理的巨变，多么需要一位能与代说悄悄话的大朋友来与你倾心交谈呀！那么，请翻开这本书吧，这儿有对性生理、性心理、性法律以及自我保护的坦诚剖析，有对迷惘、烦恼、困惑、焦虑等的深入探讨。你手中的这本书，将陪伴你度过既充满美好又有些烦恼的成长之路。在这条路上，我们将倾听你的声音，为你护航，做你的益友，和你一起播种希望，收获成长的喜悦。

北师大金盛华教授题词倾听花开的声音（序言）

第一章 穿越青春地带

第一节 花季心语

1.什么是青春期?青春期有哪些心理体验?

2.怎样顺利度过“心理断乳期”？

3.遇到不顺心的事总心烦怎么办？——学会调节

4.我处在人生的十字路口，该怎样选择?——学会放弃

5.进入青春期后，为什么我的学习成绩下降了?——学会进步

6.当我控制不住自己的愤怒怎么办？——学会自控

第二节 交往你我他

1.什么是社会支持系统?怎样处理好人际关系

2.青春期异***往有哪些特点?为什么说它是人生的必修课?

3.我厌烦爸妈唠叨怎么办?——学会沟通

4.与老师关系紧张怎么办?——学会理解

5.面对同伴压力时如何说不?——学会拒绝

6.我不如别人怎么办?怎样克服嫉妒的陋习?——学会双赢

第二章 成长在青春期

1.什么是第一性征和第二性质?

2.为什么说遗精是男孩性成熟的标志?

3.为什么说***是女孩性成熟的标志?

4.为什么***会突然***?

5.少女痛经是怎么回事?

6.这些想法下流吗?

第三章 珍惜友谊 慎言爱情

1.异***往如何避免被人误解?

2.我是不是喜欢上她了?

……

第四章 性行为与生命的诞生

第五章 法律伴我们远行

第六章 学会自护 预防受骗

第七章 预防性病 远离毒品

第八章 悦纳自我 学会审美

第九章 让教育充满阳光

后记

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书籍介绍

青春期既是长身体、长知识、立志向的年龄段，也是一个情绪易波动、行为易***、交往易出岔的年龄段。青春期的少男少女正经受着生理、心理的巨变，多么需要一位能与代说悄悄话的大朋友来与你倾心交谈呀！那么，请翻开这本书吧，这儿有对性生理、性心理、性法律以及自我保护的坦诚剖析，有对迷惘、烦恼、困惑、焦虑等的深入探讨。你手中的这本书，将陪伴你度过既充满美好又有些烦恼的成长之路。在这条路上，我们将倾听你的声音，为你护航，做你的益友，和你一起播种希望，收获成长的喜悦。