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地球上最高的山峰、数条巨大的山系和平均海拔4000米以上的高度，营造出一股苍凉超凡的极地气韵。虽然被称为地球的“第三极”，但它又以多姿多彩的景色展示出秀美的气质。

　　而与这样的大自然相融合的人文景观，才是***真正独特的精神魅力所在。时至今日，藏族人的日常生活、行为方式和以宗教为足以的精神生活及其表现形式，与高原之外的现代人都保持着很大的距离。在高原风雪旁飘动着的五彩经幡，那些在寺庙前、原野里五体投地地叩拜的虔诚信徒，展示的是完全异样的生活画面。

　　到***旅行的种种8感觉是无法转述的，言语、文字、图片、影像都不能传达它给世人的惊诧。只有当你驻足那片高原，才能领略到它那超凡的神圣和庄严，并体味到由此带来的心灵的震撼和激荡。

　　总之，***是令人激动的，使你回忆心脏跳动频率的决不仅仅是令人目眩的海拔高度。如果想到***旅行，最好能准备一段可以忘却现实的时间，以及一种不被你以往的生活经验束缚，可以包容更广阔世界的心境。攀登世界上最高的山峰。你还是需要面对高原曝晒的阳光、严寒、缺氧、高山反应、大风雪、灼人的紫外线以及糟糕的道路条件和并不完备的旅游服务，很多地方能提供给旅游者的只有最基本的生活条件。

　　尽管如此，几乎去过***的每一个人依然觉得***之旅乃是他们一生中最兴奋的经历。

第一章 旅游者需要面对的***

第二章 上下***安全进藏

第三章 交通状况

第四章 拉萨

第五章 藏北

第六章 日喀则

第七章 山南

第八章 阿里

第九章 林芝

第十章 青海

第十一章 尼泊尔

附录 ***概况

后记 ***，一本不完结的书

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书籍介绍

地球上最高的山峰、数条巨大的山系和平均海拔4000米以上的高度，营造出一股苍凉超凡的极地气韵。虽然被称为地球的“第三极”，但它又以多姿多彩的景色展示出秀美的气质。

　　而与这样的大自然相融合的人文景观，才是***真正独特的精神魅力所在。时至今日，藏族人的日常生活、行为方式和以宗教为足以的精神生活及其表现形式，与高原之外的现代人都保持着很大的距离。在高原风雪旁飘动着的五彩经幡，那些在寺庙前、原野里五体投地地叩拜的虔诚信徒，展示的是完全异样的生活画面。

　　到***旅行的种种8感觉是无法转述的，言语、文字、图片、影像都不能传达它给世人的惊诧。只有当你驻足那片高原，才能领略到它那超凡的神圣和庄严，并体味到由此带来的心灵的震撼和激荡。

　　总之，***是令人激动的，使你回忆心脏跳动频率的决不仅仅是令人目眩的海拔高度。如果想到***旅行，最好能准备一段可以忘却现实的时间，以及一种不被你以往的生活经验束缚，可以包容更广阔世界的心境。攀登世界上最高的山峰。你还是需要面对高原曝晒的阳光、严寒、缺氧、高山反应、大风雪、灼人的紫外线以及糟糕的道路条件和并不完备的旅游服务，很多地方能提供给旅游者的只有最基本的生活条件。

　　尽管如此，几乎去过***的每一个人依然觉得***之旅乃是他们一生中最兴奋的经历。