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最近我用美国足球赛的角度来看我自己的人生，三十五岁以前我在上半场，然后一些事情把我推入了中场休息时间。现在我正处于下半场，人生的下半场应该是我们一生的黄金时代，事实上，可以成为个人的「文艺复兴时期」。

如果上半场是追逐成功，下半场则是达成意义的旅程。球赛的胜负取决于下半场，而不是上半场。

最终成功会失去它的魅力，意义才是人们真正追求的东西。

有些人一生从未进入下半场，有很多人甚至不知道有下半场的存在。社会上一般人认为，进入不惑之年后，人生就开始老化、走下坡；「年长」与「成长」是不能并存的，甚至是互相抵触的。我并不认同这个想法，也希望帮助你超脱它。

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序

引言：打开心灵密室

第一部 上半场

1 聆听上苍轻柔呼声

2 倒转的决定

3 探索及自助时期

4 成功恐慌

5 找到活水泉源

6 “罗斯，再会！”

第二部 中场

1 检讨得失

2 你相信什么

3 找到真正要你做的事

4 从成功到有意义

……

第三部 下半场

……

致谢词

讨论题纲

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书籍介绍

最近我用美国足球赛的角度来看我自己的人生，三十五岁以前我在上半场，然后一些事情把我推入了中场休息时间。现在我正处于下半场，人生的下半场应该是我们一生的黄金时代，事实上，可以成为个人的「文艺复兴时期」。

如果上半场是追逐成功，下半场则是达成意义的旅程。球赛的胜负取决于下半场，而不是上半场。

最终成功会失去它的魅力，意义才是人们真正追求的东西。

有些人一生从未进入下半场，有很多人甚至不知道有下半场的存在。社会上一般人认为，进入不惑之年后，人生就开始老化、走下坡；「年长」与「成长」是不能并存的，甚至是互相抵触的。我并不认同这个想法，也希望帮助你超脱它。