【正版全新】 拯救脑卒中惠凯编著中国科学技术出版社9787504694744 pdf 免费 地址 txt lrf 下载 kindle umd

　　脑卒中虎视眈眈，伺机入侵你的大脑，无论你是20岁还是80岁，脑卒中面前，人人平等。区别就在于，你嫩不能科学自救。　　神经内科专家惠凯提出“5☆+1”基础调控法，助你远离脑血管病，平安过一生。　　脑卒中并不是老年人的“专利”。　　长期饮水不足、熬夜、脑疲劳、久坐、压力、情感异常、忽视、盲目自信，都可能引发脑卒中。　　认识匮乏、不健康的生活方式正在使脑卒中发病人群年轻化。　　脑卒中后遗症让人苦不堪言，躯体功能障碍、精神障碍、认知障碍……大把吃药更会影响生活几十年。　　脑卒中离我们远吗？早晨起来穿不上衣服了、吃着饭手拿不住筷子了、打麻将时突然昏迷了，活生生的例子都警告着脑卒中就在我们的周围。脑卒中后偏瘫、言语笨拙、痴呆，甚至卧床不起都可能成为患者可怕的终身后遗症。即使反复的轻度脑卒中，也会造成患者性格改变、人格改变或精神异常，而这些往往是被广泛忽视的中风表现！　　脑卒中在随时敲打着我们，正伺机侵入我们的大脑！　　动脉硬化是一种退化机制，随着年龄增加而持续加重，因此脑卒中在老年期非常多见。然而，脑卒中正在呈现出年轻化趋势，中年人成为新增主力，青壮年更是呈现出崛起之势，这些都有其深刻的根源。　　脑卒中面前人人平等，区别在于你能否科学地对待和自我管控，而不是盲目自信。防范脑卒中绝不仅仅是管理好高血压和糖尿病，心脏、血液、遗传等疾病同样可以导致脑卒中。防范脑卒中也不仅仅是戒烟、戒酒，持续的不良生活习惯是当下健康人群和已有脑卒中基础疾病人群突发脑卒中的强烈诱导因素。　　3-4天足以催生一个平素无恙的人突发脑卒中，这不是耸人听闻！引发青壮年、青年脑卒中的诱因往往让人们捶胸顿足、悔不当初。你会想到饮水不足、熬夜、久坐能引发脑卒中吗？你能意识到长期脑疲劳、精神压力会造成脑动脉狭窄吗？这些恰恰是被人们非常容易忽视、未觉察、不警醒的因素。　　脑卒中发生在我们身体上，也生长在我们的内心里。　　没有一种神丹灵药服下后，脑卒中就好了，就不偏瘫残疾了！脑卒中后康复的艰辛、人体功能的损害、社会职业能力的丧失是难以想象的。　　拯救脑卒中，控制基础疾病、规避不良生活习惯、倡导健康生活方式才是根本。

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书籍介绍

　　脑卒中虎视眈眈，伺机入侵你的大脑，无论你是20岁还是80岁，脑卒中面前，人人平等。区别就在于，你嫩不能科学自救。　　神经内科专家惠凯提出“5☆+1”基础调控法，助你远离脑血管病，平安过一生。　　脑卒中并不是老年人的“专利”。　　长期饮水不足、熬夜、脑疲劳、久坐、压力、情感异常、忽视、盲目自信，都可能引发脑卒中。　　认识匮乏、不健康的生活方式正在使脑卒中发病人群年轻化。　　脑卒中后遗症让人苦不堪言，躯体功能障碍、精神障碍、认知障碍……大把吃药更会影响生活几十年。　　脑卒中离我们远吗？早晨起来穿不上衣服了、吃着饭手拿不住筷子了、打麻将时突然昏迷了，活生生的例子都警告着脑卒中就在我们的周围。脑卒中后偏瘫、言语笨拙、痴呆，甚至卧床不起都可能成为患者可怕的终身后遗症。即使反复的轻度脑卒中，也会造成患者性格改变、人格改变或精神异常，而这些往往是被广泛忽视的中风表现！　　脑卒中在随时敲打着我们，正伺机侵入我们的大脑！　　动脉硬化是一种退化机制，随着年龄增加而持续加重，因此脑卒中在老年期非常多见。然而，脑卒中正在呈现出年轻化趋势，中年人成为新增主力，青壮年更是呈现出崛起之势，这些都有其深刻的根源。　　脑卒中面前人人平等，区别在于你能否科学地对待和自我管控，而不是盲目自信。防范脑卒中绝不仅仅是管理好高血压和糖尿病，心脏、血液、遗传等疾病同样可以导致脑卒中。防范脑卒中也不仅仅是戒烟、戒酒，持续的不良生活习惯是当下健康人群和已有脑卒中基础疾病人群突发脑卒中的强烈诱导因素。　　3-4天足以催生一个平素无恙的人突发脑卒中，这不是耸人听闻！引发青壮年、青年脑卒中的诱因往往让人们捶胸顿足、悔不当初。你会想到饮水不足、熬夜、久坐能引发脑卒中吗？你能意识到长期脑疲劳、精神压力会造成脑动脉狭窄吗？这些恰恰是被人们非常容易忽视、未觉察、不警醒的因素。　　脑卒中发生在我们身体上，也生长在我们的内心里。　　没有一种神丹灵药服下后，脑卒中就好了，就不偏瘫残疾了！脑卒中后康复的艰辛、人体功能的损害、社会职业能力的丧失是难以想象的。　　拯救脑卒中，控制基础疾病、规避不良生活习惯、倡导健康生活方式才是根本。